分享近期在IG上討論度很高的GEODERM西班牙原裝熊果素淨白勻膚夜間精華液和純淨全效防禦精華液。瑪西本身偏敏弱肌，非常挑保養品，只要成分不合適就易乾燥不適。GEODERM精華液通過 EcoCert Cosmos Organic 有機認證，成分相對單純，無添加人工香料與色素、未進行動物實驗，實際使用後，質地清透、不黏膩，上臉的感受蠻舒服的，很適合日常保養時搭配使用，對於在意保養成分與膚況穩定的人來說，是值得推薦的保濕精華液。
隨著皮拉提斯場租市場逐漸成熟，加上不少教練陸續離開原有教室體系，越來越多自由教練開始出現。對學生來說，也會開始產生一個很實際的疑問：同樣都是上課，自由教練和場館教練之間，到底差在哪裡？
森林中的奢華酒店，2021年開幕的輕井澤御代田平松酒店是頂級酒店集團THE HIRAMATSU的第6間酒店，佔地6萬多平方米，僅設有28間客房與9棟Villa，每間客房至少百平方米起跳。輕井澤御代田位於森林中，舉目望去綠蔭盎然，景色隨四季更替，夜裡能遠眺市區萬家燈火，夜觀星空。
大安區多了一座小森林！歷時8年，農業部林業、自然保育署和勤美集團聯手合作，將臺灣總督府山林宿舍古蹟翻新，成為全球唯一台灣山系概念店 0KM山物所，3/22開幕，即成為台北大安區熱門景點。 0KM山物所近500坪腹地包含日式木造建築和綠植，並規劃不同海拔高度的植物，包含臺灣油杉、十棵市定保護樹木等，一踏入便感受得到芬多精洗禮。
中山區長春路的 KONZY KAVA起初並沒有特別引起我的注意，但讀到不少網友推薦它是南京復興站附近的優質讀書咖啡廳，我便趁皮拉提斯課後的空檔前往。KONZY KAVA 空間寬敞舒適，只要消費 250 元即可不限時，等於飲品搭配鹹食或甜點就能輕鬆達標。飲品選擇多元，這次隨手點了康寶藍咖啡，酒香與咖啡香融合得恰到好處；鹹食則選了花椒冷麵，份量十足，吃完十分飽足。
來自福岡濃醇甘甜的豚骨白湯新店也吃得到！新店拉麵 hiro'sらぁ麵kitchen新店店是dcard熱烈討論的大坪林美食，發跡自新竹，主廚田中先生擁有純正日本福岡血統，堅持道地日本拉麵濃醇湯頭，叉燒肉亦紮實有嚼勁，開幕即獲得好評，目前新竹、台中、台南、LaLaport南港皆有分店，而新店hiro's拉麵店址隱密，但每到營業時間仍大排長龍，建議挑選平日前往hiro'sらぁ麵kitchen，以免排隊！
能不能稱為台北頂級火鍋我不敢保證，但絕對高級！從台北火鍋推薦挑選出5間台北高級火鍋，食材精緻，除海鮮、A5和牛外，甚至敢以海膽、花膠入鍋，絕對一時之選，桌邊服務應對優雅，裝潢充滿氛圍，間間有包廂，適合商業聚餐、約會、生日慶生。包含香港人都愛的如嬌 花膠雞．鍋物，海膽入鍋橋山.壽喜燒、二本松涮涮屋本館，網美最愛COCA泰式海鮮火鍋、枯山水意境東區頂級海陸火鍋竹苑Shabu，每一間都令人愛不釋手。
信義區商圈秘境咖啡廳，讓你來信義區喝咖啡不用再人擠人！貴婦百貨咖啡廳Café Kitsuné BELLAVITA得天獨厚的法系血統、低奢氣質和靜謐感在車水馬龍的信義商圈中顯得格外珍貴，咖啡、下午茶價格還比起其他的BELLAVITA咖啡廳親民許多。
雖然台北讀書咖啡廳、台北不限時咖啡廳那麼多，但CAFE RACO絕對有必要介紹，太寬敞舒適，桌間距拉得超寬外，一側是個人工作區、會議室，一側是適合聊天採光明亮的窗邊餐桌、沙發座，符合各種客群需求，插座也多，更棒的是CAFE RACO服務態度超級好，且餐點多元，甜點咖啡茶飲外，還有濃湯披薩早午餐。
95行館（95 Pavilion）是一間很棒的九份民宿，位在熱鬧的九份老街中，鄰近人氣餐廳 Chliv Jiufen、石川制研料理所、M Bar House，吃喝玩樂一應俱全，卻又鬧中取靜，能享受意想不到的寧靜氛圍。95行館近年重新整修，整體空間典雅新穎，房型簡約舒適，其中最推薦的是他們的 海景套房——格局方正、色調柔和，最大亮點是窗外就是一整片山海景致，讓人忍不住想一整天窩在房內放空放鬆，是一間真正可以「住著就不想出門」的優質九份住宿推薦。