大概近幾年才懂得早午餐的真諦，一種睡到快中午，把早餐午餐作夥吃得悠閒感。本文推薦20間以上的台北早午餐，包含不少dcard推薦台北早午餐、近一、兩年才新開幕熱門台北大巨蛋早午餐、內湖大直200坪的如詩早午餐、東區網紅最愛At.First More早寓仁愛店、唯美幽靜內行人才知的信義區早午餐信義區青山珈琲、來自東京表參道的BREAD, ESPRESSO &，還有幾間我個人很青睞的咖啡廳，廚藝精湛能製作新鮮美味的早午餐，歡迎一起來享受台北早午餐。
早午餐是什麼
以前覺得很奇怪，睡過頭就直接吃午餐，過了午餐就吃下午茶，為什麼還會多個早午餐的詞，一查發現小有學問，早午餐（Brunch）起源於19世紀英國貴族，通常在周末時結合早餐和午餐，多在上午10點到下午2點之間享用，類似一種家庭聚會或社交活動，而食物包含早餐和午餐的食物，例如煎蛋、鬆餅、沙拉、三明治等，20世紀流傳至美國，現今世界各地都有早午餐。
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由此可知早午餐不只是食物類型橫跨早餐午餐，還包含一種悠閒感，以下我選擇台北早午餐除餐點豐富營養，裝潢精美，用餐環境舒適，不少是近幾年才營業、只有內行人才知的寶藏早午餐。
台北早午餐推薦名單
台北早午餐推薦簡介
C25 度咖啡館鄰近捷運站，菜單豐富，從義大利麵、早午餐、甜點，到咖啡、茶飲、炸物、沙拉通通有。樓中樓設計讓座位數不少，二樓相對安靜，很適合讀書或工作，服務親切。最加分的是可自行配選早午餐，不論你是蔬食派、澱粉控，還是無肉不歡的肉食控，都能依照自己的喜好組合出一份吃得開心又滿足的早午餐，對選擇困難或口味挑剔的人來說，真的很友善。
久聞 At.First More 早寓的大名，自 2014 年從延吉店起家，以高雅裝潢與精緻餐點在台北早午餐界站穩腳步。原本以為只是網美熱門餐廳，直到上週運動後與好友走進At.First More 早寓仁愛店，才真正感受到它的實力：菜單橫跨早午餐、主餐到下午茶甜點，無論聚餐或拍照打卡都非常適合。
冉冉生活是快速竄起台灣咖啡廳、早午餐品牌，多採用台灣在地食材，裝潢風格樸實淳厚，散發慢活步調，繼冉冉生活經貿、新板、城中店經營成功，3月11日Coppii Lumii living coffee冉冉生活東門店試營運，咖啡90元起，早午餐全天供應，樸實敦厚風格開幕後立即吸引許多愛好者，平日下午兩點後沙發座全滿，為東門站咖啡廳注入新活力。
信義區101旁的秘境餐廳Flare Taipei，斥資百萬，大量的綠色植栽打造出東區秘境森林，日夜同樣動人。Flare Taipei晚餐時段是信義區浪漫餐酒館，九點後化身為東區時尚club，中午時段供應早午餐，價格更親民，用餐備覺愜意，更擁有少見可容納20人的信義區餐酒館包廂，是信義區跨年最夯餐廳之一。
BREAD, ESPRESSO & 來自日本東京表參道，創立於 2009 年，至今已拓展超過45間分店，以高級麵包、精品咖啡、早午餐聞名，自 2025 年台灣首店試營運以來，很快就成為熱門的西門早午餐、西門咖啡廳與麵包店之一。實際品嚐後真的很有感，BREAD, ESPRESSO & 無論餐點擺盤、服務態度、風味表現到整體氛圍，都帶著濃厚而細緻的日本風格。
東門捷運站Out Of Office Coffee Roastery 不在辦公室金華店獨特洗鍊成熟的品味、優秀服務，不只是許多人心中No.1咖啡廳，當天參訪現場居然一半以上是外國人！可見美感超越國界。除單品咖啡知名，自家酵母麵包也是一大賣點，歐式麵包外層酥脆，內層彈性紮實，來Out Of Office 聚餐、下午茶也超棒。
誰說網美咖啡廳不美味？台北中山站下午茶Sweet & Sour Life唯美翻身，由獨棟老宅咖啡廳光一敘集原團隊歷時一年重新打造，四層樓每樓層風格迥異，每個角落盡顯時尚；Sweet & Sour Life 餐點則延攬前金普頓飯店主廚和咖啡達人鄭超人共同設計，餐點實力和顏值兼具，是一間能享用美味咖啡和餐點的台北網美咖啡廳，也是中山站下午茶必推薦名單之一。
提前三天預約，終於順利走進位於東門永康商圈的晨宅。晨宅 Café & Brunch 空間不算大，但整體氛圍綠意盎然，服務態度親切自然，餐點配色、擺盤還是份量都相當用心，看得出店家對細節的重視，味道表現也對得起 Google 上的高評價。
台北大巨蛋遠東Garden City開幕了，琳瑯滿目的台北大巨蛋美食餐廳是不是讓你難以抉擇呢？推薦武蔵野森珈琲Diner 遠東Garden City店，森林系造景，打造悠閒自在氛圍感，是潮美食公園GOURMET PARK的一抹清新綠，且跟燒肉、火鍋不一樣，武蔵野森珈琲Diner 遠東Garden City店有單人套餐，含沙拉、主餐、飲品和著名的舒芙雷，標準日系服務，是來台北大巨蛋遠東Garden City絕佳選擇。
先前看台中、新莊朋友分享武蔵野森珈琲明亮採光、美味舒芙蕾就很心動，2024年4月武蔵野森珈琲終於到台北市中心。武蔵野森珈琲 Diner 台北西門相鐵店試營運，不限時有wifi，座位寬敞，且人氣超旺，不訂位可要做好排隊半小時心理準備喔。
萬隆咖啡廳不限時秘徑咖啡Alley's cafe以音量還說稱不上不讀書咖啡廳，但價位、插座、WIFI、不限時很符合咖啡廳工作讀書者的需求。秘徑咖啡Alley's cafe一份套餐含主餐燉飯義麵、湯品、咖啡飲料只要兩、三百，等於一般咖啡廳甜點飲品價位就可以享用友善空間和用餐需求。
誰說西門只是年輕人喜愛的場所，西門樂野食除早午餐、下午茶、甜點、輕食、餐酒館外，還附設寬敞的兒童遊戲區，可說是貨真價實的親子友善餐廳，而美味的餐點，破3000則絕佳評論，更值得列入台北西門美食餐廳推薦名單，推薦給想要悠閒吃飯的朋友們，高人氣西門早午餐，記得來樂野食要先訂位，避免久候。
2024新開幕大直早午餐、餐酒館Poetry 如詩來勢洶洶，搶攻台北網美餐廳前三名。如詩餐酒館200坪氣派挑高空間，全室家具、花器皆來自原廠歐洲名品，輕奢絕美，除歎為觀止的空間規劃，Poetry 如詩大直早午餐、餐酒館餐點酒單精緻富創意，是間由各路名家聯手打造的夢幻美食殿堂。美食美景美酒，夢幻如詩，是一間不容錯過台北約會餐廳、台北餐酒館、台北網美餐廳。
東門早午餐Muko Brunch雖然名氣、人氣不如貳樓，但氛圍感大勝，玻璃屋設計，韓系風格，加上座位寬敞，一入內便令人感到悠閒自在。Muko Brunch木可早午餐供應早午餐、司康、法式薄餅、沙拉、甜點，擺盤細膩，僅營業到下午五點，是一間適合聚餐約會的東門站早午餐。
行天宮新開幕咖啡廳 Powder coffee roasters 前身是永康街名店「Powder workshop」，曾以美祿山和日系早餐成為東門知名咖啡廳，而後老闆因健康狀況休息，今年悄悄開店，沒有招牌、行銷活動、無法訂位，卻從八點一開店就人潮絡繹不絕。Powder coffee roasters的濃奶油美式質地滑順，口感多層次，紅豆奶油脆皮麵包香脆不甜膩，精湛技藝，果然在哪都藏不住。
台北大巨蛋遠東Garden City吃美食，或預算有限不想吃太多時，潮美食公園餐廳該怎麼挑？推薦Miacucina 旗下品牌PRESERVE大巨蛋，PRESERVE低消一份餐點或飲品，全天候早午餐供應，健康蔬食較無負擔外，怕吃太多的朋友也可以點PRESERVE大巨蛋沙拉、薄餅。
青山珈琲洋溢著一種日式復古情懷，懷舊卻不失優雅精緻，搭配悠揚音樂，時光凝鍊成瞬間，一景一物令人讚嘆，且青山珈琲餐飲實力不容小覷，擺盤細膩，麵粉、奶油、雞蛋全來自大廠，蔬菜選用光源農場、源鮮農場，趁沒爆紅前快來信義區不限時咖啡廳青山珈琲踩點。
每次去台北小巨蛋聽演唱會時常光顧的小巨蛋咖啡廳Kingmauii 金茂宜咖啡 台北小巨蛋直營店，認真說來金茂宜咖啡小巨蛋店價格不算親民、限時2小時，餐點也不是驚人美味，但卻獲得google評分最高4.9，堪稱是小巨蛋咖啡廳評分最高！金茂宜咖啡小巨蛋店優勢鄰近台北小巨蛋，交通便利，餐點品質穩定且多樣，提供義大利麵、早午餐、咖啡、甜點、沙拉、下午茶、燉飯、葷素皆豐富，聽演唱會前來用餐相當便利，建議需預先訂位。
Lit Lit 早午餐酒吧台北大巨蛋算是近期IG狂被洗版的台北大巨蛋美食，白灰韓風配色帶來潔淨感，頗受網美青睞，但就算不是網美，光精緻餐點和全天候下午茶調酒就很值得一訪，Lit Lit 早午餐酒吧台北大巨蛋招牌餐點包含台式炒泡麵、香料南洋咖喱、酪梨鮮蝦開放三明治等，今天品嘗酪梨鮮蝦開放三明治沙拉醬帶花香味，酪梨鮮蝦調味則辛香開胃，推薦給正再找台北大巨蛋潮美食公園的你。
台北東門永康街咖啡廳永康天使 Angel cafe餐點上不能說很有記憶點，但環境我真的很喜歡，永康天使 Angel cafe玻璃屋造景，現代歐風裝潢，不限時有wifi，環境寬敞，非常適合東門聚餐餐廳和咖啡廳，且永康天使 Angel cafe餐點多元，包含排餐、義大利麵、燉飯、甜點和咖啡等、平日還有商業午餐可選擇。
東門站不限時咖啡廳原創品味咖啡Protaste Coffee 居然沒有部落客踩點過！想想真不可思議，原創品味咖啡Protaste Coffee 距離東門捷運站僅1分鐘，位於永康街上的獨棟三層樓藝術咖啡廳，法式裝潢，露天座位、不限時有wifi，餐點包含精品咖啡、義式咖啡、茶、甜點、輕食、披薩、早午餐，搭配飲品和有折扣30元，緊鄰東門站還不限時，是永康街逛街歇腳聚會下午茶的絕佳咖啡廳。
